PNIE Integrativa: cuerpo, mente, emociones y salud en conexión es una formación online de 3 meses para profesionales del bienestar y personas interesadas en el autocuidado integral. A través de fundamentos científicos y herramientas prácticas, vas a explorar cómo interactúan el sistema nervioso, endocrino, inmune y emocional, y cómo influyen en el equilibrio físico, mental y relacional.
Con base en la teoría polivagal, la neurobiología del trauma, la psiconeurobiología de las emociones y la conexión intestino-cerebro, esta formación te permitirá integrar conocimientos clave para acompañar procesos de salud y desequilibrio desde una mirada holística y basada en evidencia.
Incluye clases en vivo, fichas de trabajo y prácticas de integración.
Facilitadora: Dra. Romina Baldassarri.
Modalidad Sincrónica: un encuentro semanal de 60 minutos.
Duración: tres meses.
Contenido:
Módulo 1: Introducción a la PNIE y visión integrativa del cuerpo
- ¿Qué es la PNIE? Bases científicas e historia.
- Paradigma biopsicosocial y mirada holística.
- ¿Por qué se habla de un sistema unificado?
- Cuerpo como red de comunicación: la salud como equilibrio dinámico.
Módulo 2: El sistema nervioso: estructura, función y emociones
- SNC y SNA: cómo influyen en lo físico y emocional.
- Neuroplasticidad
- Bases del trauma y su codificación en el cuerpo.
- Neurobiología del trauma
Módulo 3: Teoría Polivagal, regulación emocional y co-regulación
- Teoría polivagal y vínculo con seguridad/amenaza.
- Co-regulación, resonancia y estrategias terapéuticas.
Módulo 4: Sistema endocrino I – Hormonas clave y ritmos
- Introducción al sistema endocrino: glándulas y funciones.
- Cortisol, melatonina, oxitocina, insulina: impacto en el bienestar.
- Ritmos circadianos, sueño y ciclos.
- Neurobiología del estrés
Módulo 5: Sistema endocrino II – Ciclicidad, emociones y cuerpo femenino
- Ejes HHG, HHA, HHT: conexión con el estrés y la fertilidad.
- PNIE y salud femenina: menstruación, menopausia y emociones.
- Desequilibrios hormonales frecuentes y abordaje integrativo.
Módulo 6: Sistema inmune y emociones
- Inmunidad y comunicación con el SN y el eje hormonal.
- Citoquinas, inflamación crónica y estados emocionales.
- Impacto del estrés y la salud emocional en la inmunidad.
Módulo 7: Intestino, microbiota y eje intestino-cerebro
- Microbiota y salud mental: bidireccionalidad.
- Neurotransmisores intestinales y comportamiento.
- Disbiosis, digestión y emoción.
Módulo 8: Estrés, trauma y memoria corporal
- Estrés agudo vs. crónico desde la PNIE.
- Trauma: neurobiología, memoria somática
Módulo 9: Psiconeurobiología de las emociones
- ¿Cómo se forman y registran las emociones?
- Redes neuronales, neuroquímica y expresión corporal.
- Emoción reprimida y somatización.
Módulo 10: PNIE y enfermedades crónicas
- Enfermedades crónicas, autoinmunes y PNIE.
- Inmunidad desregulada, inflamación y trauma.
Módulo 11: Evaluación integrativa del consultante
- Cómo evaluar desde una mirada PNIE: síntomas, emociones, historia.
- Fichas de análisis integral.
- Indicadores de desequilibrio y ejes de intervención.
Módulo 12: Integración final y cierre del proceso
- Revisión general de los sistemas y su interacción.
- Plan personal de autorregulación y salud integral.
- Cierre con práctica vivencial de integración.
