Neurociencia integradora: cuerpo, vínculo y salud emocional es una formación online de 12 semanas que te guía a través de los fundamentos de la neurociencia aplicada al cuerpo, las emociones y el bienestar. A partir de la teoría polivagal, la neuroplasticidad y la conciencia corporal, vas a aprender cómo funciona tu sistema nervioso, cómo se expresan las emociones en el cuerpo y cómo regularte con herramientas prácticas de integración somática. Ideal para terapeutas holísticos, profesionales del bienestar o cualquier persona interesada en el desarrollo personal, la salud emocional y la conexión cuerpo-mente. Incluye clases en vivo, materiales descargables, prácticas guiadas y certificado de participación.
Facilitadora: Dra. Romina Baldassarri.
Modalidad Sincrónica: un encuentro semanal de 60 minutos.
Duración: tres meses.
Temario:
Módulo 1: El cuerpo como cerebro vivo (Semana 1-2)
¿Qué son las neurociencias?
Cerebro y sistema nervioso como red integrada.
Relación entre cuerpo, mente y entorno.
Introducción a la teoría polivagal.
Módulo 2: Sistema nervioso autónomo y estados del cuerpo (Semana 3-4)
Sistema simpático y parasimpático: funciones y manifestaciones.
Estados de activación, congelamiento y relajación.
Neurobiología del estrés.
Módulo 3: Interocepción y conciencia corporal (Semana 5-6)
Qué es la interocepción y cómo entrenarla.
El cuerpo como radar emocional.
Atención plena a las señales somáticas.
Ejercicios de anclaje corporal y escáner interno.
Módulo 4: Memoria corporal y somatización (Semana 7-8)
El cuerpo lleva la cuenta: trauma, memoria y cuerpo (Bessel van der Kolk).
Neurobiologia del trauma
Módulo 5: Neurociencia y vínculo (Semana 9-10)
Sistema nervioso social: conexión, mirada y seguridad.
Co-regulación, vínculo y espejo neuronal.
Regulación interpersonal: presencia y escucha.
Ejercicios de vinculación y límites conscientes.
Módulo 6: Cuerpo, conciencia y transformación (Semana 11-12)
El cuerpo como canal de transformación.
Neuroplasticidad y nuevos caminos cuerpo-mente.
Rutinas somáticas y autocuidado con base neurocientífica.
Cierre y práctica integradora.
¿Qué te llevás del curso?
Comprensión clara y aplicada del cuerpo desde la neurociencia.
Fichas ilustradas, prácticas somáticas y herramientas de regulación.
Acceso a audios de prácticas guiadas cuerpo-mente.
Cuadernos de trabajo con ejercicios de integración neurocorporal.
Recursos para aplicar en consultas o procesos personales.
Certificado de participación.
